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1. Detox Water / Infused water 公司男同事俗稱老鼠酒。我和女同事每天放工前把生果放入密封玻璃樽浸過夜。(切記用凍水和八小時或以上和一定要用玻璃樽!) 原理是待水果既維他命釋出於水中，就會成為天然維他命水。 話說Detox Water好處多多、滋養身體、水果天然既成分可以有效律地幫助肝、腎運作排出體內毒素，重點簡單方便。比起Cold Press Detox Juice平多多聲聲又不用節食。我前陣子試了一連三天的Punch Detox 3-day Cleanse，有折扣都要$1500三天的Full Body Cleanse。個人覺得Detox Water較化算，最重要是更加容易去開始實行。當然亦有專家指「無咩根據」，溶水維他命有限，產酵素及排毒存疑，多飲隨時胃抽筋。蔬果有豐富纖維及抗氧化成分，整個食用是最全面吸收的方法。 如果想知多少少關於 Detox Water VS Detox Cold press Juice 的比較，我明天會上載另外一個貼子。 photo credits: http://instagram.com/detoxwater 2. Oysho Zara團旗下的Oysho，最近於又一城開設首間專門店! 前日朝聖，驚見運動裝，沙灘裝，內衣褲，民族風裝飾等等….還有Libery花花系列! 價位公道，跟Zara 差不多。… Continue reading →